5.995 kr
SOMA Academy · Instruktörsutbildning online
Bli instruktör.
Skapa rörelse som känns.
Du tycker om att röra dig. Nu kan du ta nästa steg och lära dig att leda andra. Upptäck SOMA – där styrka, rörlighet och närvaro får mötas i samma flöde.
Möt SOMA Academy
Se presentationsfilmen om utbildningen.
Ditt nästa steg
Från att följa en klass
till att leda den.
Kanske har du redan hittat hem i SOMA. Kanske söker du ett nytt uttryck i din undervisning. SOMA Academy ger dig en plats att börja – och ett konkret mål att träna mot.
Du arbetar med föreläsningar, uppgifter och en examensklass. Steg för steg övar du på att behålla flödet, skapa närvaro och hitta dina egna ord som instruktör.
Ge din rörelseglädje en ny riktning.
Du vill börja instruera
Vill du ta steget från deltagare till ledare? Här får du ett tydligt utbildningsupplägg och en klass att öva in, så att din vilja att inspirera får något konkret att växa i.
Du undervisar redan
För dig som är gruppträningsinstruktör eller yogalärare och söker ett nytt rörelsespråk. Låt atletiskt flöde och närvaro få en plats i ditt sätt att leda.
Du arbetar med kroppen
Är du personlig tränare, coach eller kroppsterapeut? Utforska hur SOMA kan komplettera ditt arbete och vilka möjligheter de olika koncepten ger.
Utbildningens innehåll
En tydlig väg
genom utbildningen.
20 utbildningsfilmer, en manual och en praktisk examensklass. Kursens sex delar hjälper dig att hitta rätt – och komma tillbaka till det du vill repetera.
Introduktion
Lär känna SOMA och börja arbeta med utbildningsmanualen.
Arbeta med SOMA
Föreläsningar om att använda SOMA i din verksamhet.
Instruera SOMA
Utveckla dina instruktioner och växla mellan teori och praktik.
De fyra koncepten
Bekanta dig med de olika uttrycken inom SOMA.
Examen
Öva examensklassen med musik och koreografi som stöd.
Ett rörelsesystem · Fyra uttryck
Upptäck din sida av SOMA.
Se filmerna och bekanta dig med koncepten. Din grundutbildning börjar med SOMA MOVE. Creative är tillägget för dig som vill arbeta med alla fyra.
Atletiskt flöde. Kraft och rörelse.
SOMA MOVE
Atletiska rörelser vävs samman i ett flöde där styrka, rörlighet och puls möts. För dig som vill leda klasser med både kraft och följsamhet.
Långsammare tempo. Mer närvaro.
SOMA SLOW
Starka, atletiska rörelser i stående och ett lugnare tempo. Här får du utforska kontroll, närvaro och rörelse utan att skynda vidare.
Kroppen som redskap. Styrka i fokus.
SOMA STRENGTH
Styrketräning utan redskap, med kroppen som utgångspunkt. Ett format för dig som vill ge styrkan en tydlig plats i din undervisning.
Andning. Stillhet. Utrymme att landa.
SOMA MIND
Medveten andning och enkel meditation genom stretchpositioner. Ett lugnare uttryck som ger plats för återhämtning och närvaro.
Från utbildning till undervisning
Lär. Öva. Ta steget.
Följ föreläsningarna
Ha manualen nära till hands. Se filmerna, gör uppgifterna och återkom till det som behöver landa.
Gör klassen till din
Öva examensklassen parallellt. Arbeta med flöde, övergångar och instruktioner tills du känner dig trygg i hela upplägget.
Visa vad du har lärt dig
När du är redo kontaktar du oss för de slutliga examensinstruktionerna. För att arbeta med SOMA behöver du bli godkänd och ha en aktiv licens.
Skaparna bakom SOMA
Två perspektiv. Ett gemensamt rörelsespråk.
SOMA skapades av Cecilia Gustafsson och Linus Johansson. Cecilia är yogalärare, dansare och gruppträningsinstruktör. Linus är fysioterapeut och rörelseutvecklare. Tillsammans förenar de känslan för rörelse med förståelsen för hur kroppen fungerar.
Din investering
Börja med SOMA MOVE.
Väx i din egen riktning.
Välj grundutbildningen för att börja din resa som SOMA MOVE-instruktör. Här ser du även vad som gäller för licensen och Creative-tillägget.
Grundutbildning online
SOMA Academy
5 995 kr
Exklusive moms
MOVE · efter första året
395 kr/mån exkl. moms
Licens, färdig koreografi, musik och marknadsföringsmaterial. Ny koreografi var fjärde månad.
Creative · valfritt tillägg
+150 kr/mån exkl. moms
Alla fyra koncept, rörelsebank och möjlighet att skapa egna koreografier. Ingår inte i årslicensen.
Licensen är personlig. Abonnemang faktureras för fyra månader och har minst fyra månaders bindningstid. Uppsägning ska ske senast 30 dagar före nästa releaseperiod.
Bra att veta
Inför ditt nästa steg.
Hur lång tid har jag på mig?
Utbildningen är digital. Enligt nuvarande upplägg har du två veckor på dig att slutföra den, från att vi kontaktar dig efter din anmälan.
Hur fungerar examinationen?
Du övar in examensklassen och kontaktar oss när du är redo. Då får du de slutliga instruktionerna för din examination.
Vad ska jag öva på inför examen?
Träna på hela klassens flöde, dina instruktioner och anpassningar av rörelserna. Ge övergångarna mellan rörelser och mönster extra uppmärksamhet.
Är du idrottslärare?
SOMAs pro bono-program innebär att MOVE-licensen är avgiftsfri för undervisning i skolan efter genomförd utbildning. Kommersiella klasser omfattas av ordinarie licensvillkor.
Ditt nästa steg börjar här
Låt din rörelseglädje
bli något du delar.
Ta steget mot att leda egna SOMA-klasser. Börja med utbildningen, bygg din trygghet och hitta ditt uttryck som instruktör.
Har du frågor? Mejla info@somamove.com