Holistic YEAR

Course length: 51 weeks Parts: 12



Holistic Training Year är ett ett års inspiration, med syfte att lyfta dig några nivåer. I din kropp, dina relationer, i ditt mindset, i din hälsa och i din kunskap.

Många som har deltagit har berättat om vilken skillnad det gör, små saker man blir påmind om och inspirerad till att göra. En månad i taget sätter du en träning i kroppen, en meditation i hjärtat, och en mental insikt. Du får också ett konkret förslag på uppdrag att utmana dig i. Detta ingår: yoga, freepower, organicbodywork, dans, löptips, somamove, guidade meditationer, samtal i soffa med min coach, boktips, musiktips mfl. Varje månads innehåll sparas tills året är slut. Personlig coachning ingår dock inte. Har du en rabatt/kampanj kod använder du den i kassan - under ”Coupon”.


Vill du veta mer om Cecilia och Holistic Training? Besök HolisticTraining.se